儿童生病注意事项

1、生病期间宜清淡饮食，不宜吃动物肉、海鲜（鱼虾蟹等）、甜粘腻（蔬菜类：山药、红薯、南瓜等；零食类：饮料、蛋糕、糖果、巧克力、酸奶等；其他：水果、大枣、栗子、粘米、坚果等)及油炸食品，饮食不宜过饱，以防加重或反复。

2、感冒的康复期为6一7日，在此期间避风寒，慎饮食（遵循上条饮食原则），适度运动。

3、慎食外地及进口水果，含香辛料、果胶等添加剂的零食也应少吃，冰箱冷冻过的食物（尤其肉类）须热透后再食。

4、年龄较小的小朋友应避免看情节画面惊险刺激的动画片及电子游戏，以防受到惊吓，引发惊热等疾病。

5、有过敏性疾病或身体虚弱的孩子，应尽量避免参加游泳、滑雪等这类课外活动，以免加重病情或导致疾病反复发作。