儿童身高问题

小儿身高问题主要包括以下几个方面：身高增长缓慢即孩子身高问题明显低于同龄人平均水平，可能是营养摄入不足、睡眠不足、缺乏运动、内分泌疾病等。生长发育过早如行早睡等会使孩子骨骼过早闭合，影响最终身高。骨骼发育异常，如脊柱侧弯、O形腿、X形腿等，可能影响身高的正常发育。那么我们应该如何应对身高问题呢？1、保证小儿摄入均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等，要避免小儿挑食，保证食物的多样性。2、小儿应保证充足的睡眠，生长激素在夜间分泌旺盛，可促进小儿生长发育。3、应鼓励小儿多进行有助于身高增长的运动，像跳绳，篮球等，这些可以刺激骨骼生长，增强肌肉力量。